孕期吃什幺可以帮助产后哺乳顺利呢?

2020-07-02 880浏览 10评论 13赞
我现在38週了,可以吃些什幺中药帮助生产后哺乳比较顺畅吗?
妈妈若是还在孕期当中,无需服用发奶茶哦!‭‬
即便是产后需要发奶,也要请专业的中医师四诊合参诊断后来调整发奶的药方或食疗的方法,每一个妈妈的体质都不同,导致缺奶的因素也各有不同,临床上以有虚有实,怎幺能食用同一种发奶茶呢?
市面上的发奶茶多是通畅乳腺之品,对于很多人是无效的。对于产后的妈妈来说,缺奶或是属于肝郁气滞,或因气血两虚,或因痰浊阻滞,都有可能导致奶水不畅。怎能单一通畅乳腺而起效呢?‭‬
再说,妈妈尚未生产,等产后也未必会出现奶水不足之象,若是心情轻鬆愉悦,对产后奶水的生产可是大大有利哦!当然,若有缺乳也不必担心,再请专业中医师辩证施治来调理即可。

产后的妈妈一定要哺乳,不在于产乳量是否足够,而在于哺乳可以提供给孩子最好的免疫力和最亲近的亲子互动,让孩子在妈妈的怀抱里,嗅着妈妈身上特有的味道,吃着最自然的宝贵乳汁,孩子的身、心都会得到很好的发展。妈妈也可以通过哺乳,来改善乳腺的通畅度,增加热量的消耗,减肥、健身两不误喔!‭‬
如果妈妈乳汁不够需要发奶,因产后乳汁不足的原因很多,有痰湿凝滞,有气血不足,有肝郁气滞等不同的症型,还是建议给专业的中医师诊断后再作药膳或中药汤剂的调理哦。
至于维持乳房的丰满,就建议妈妈最好哺乳到六个月以上的时间,如果可以坚持,当然最好,如果有工作或别的原因需要断奶,建议用中医的方法试试看,这里给大家提供一个很好的断奶方,以微炒的麦芽150克,神曲30克,山楂30克,牛肉150克,以水三碗煎出一碗汤(约250毫升)服用,每天一次。每次一碗。连服3天,退奶效果好,并且不会导致乳房萎缩哦!‭‬
当然,还要建议妈妈多做乳房按摩,适量运动,尤其是可以练到胸大肌的运动,如:扩胸操。坚持一段时间,相信各位妈妈一定可以保持美好的身材!〈以上问题由 阎利利医师回覆〉
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